6 frutas que podem provocar crises de dor de cabeça e você nem imagina

Você sabia que a causa da sua dor de cabeça pode estar na sua fruteira? Embora associadas a uma vida saudável, algumas frutas podem ser verdadeiros vilões para quem sofre de enxaqueca. Um estudo brasileiro revelou quais delas têm mais chances de desencadear crises de dor de cabeça – e os resultados podem surpreender você!

Alguns alimentos pode causar enxaqueca descubra quais – Foto: Freepik/ND

Pesquisadores brasileiros das Universidades Federal do Piauí, Pernambuco e do Delta do Parnaíba realizaram um estudo para investigar quais alimentos podem atuar como gatilhos para dores de cabeça, com foco em enxaquecas e cefaleia tensional. Nele foi descoberto que alguns alimentos causavam dores de cabeça.

As frutas com maior gatilho para dor de cabeça e enxaqueca

Melancia pode trazer diversos benefícios para a saúde, porém estudo mostrou que ela é frequentemente associada a crises de enxaqueca – Foto: Pixabay/ND

Em 40,3% dos casos de enxaqueca, as dores começaram em média 90 minutos após o consumo de alimentos. A melancia foi a fruta que mais foi apontada como causadora da dor de cabeça.

Confira a lista das frutas que mais causam a enxaqueca:

1. Melancia;
2. Maracujá;
3. Laranja;
4. Abacaxi;
5. Uvas;
6. Banana. 

As frutas que engordam podem estar sabotando a sua dieta devido ao alto teor calórico e de carboidratos – Foto: Freepik/NDAlguns alimentos, como a melancia, podem desencadear ataques de enxaqueca em um curto período após a ingestão. Porém, embora a pesquisa mostre uma correlação entre a melancia e a enxaqueca, ela não estabelece uma relação de causa e efeito

*Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar.