Saúde financeira: o segredo para uma vida mais equilibrada e saudável

No Dia Mundial da Saúde (07/04) um alerta para cuidar de você em todos os aspectos

O Dia Mundial da Saúde, celebrado em 7 de abril, nos convida a refletir sobre a importância do bem-estar geral. Neste dia, a Únilos – Cooperativa de Crédito da Grande Florianópolis, que integra o Sistema Ailos, coloca em destaque a saúde financeira como um pilar fundamental para uma vida plena e equilibrada.

Muito além de números nas contas, a saúde financeira impacta diretamente em sua felicidade e tranquilidade. Manter as finanças em ordem significa reduzir o estresse, garantir um futuro mais seguro e construir uma vida com mais liberdade para realizar seus sonhos.

Saúde financeira e bem-estar: uma relação indissociável

O estresse financeiro, um dos principais inimigos da saúde física e mental, pode gerar ansiedade, depressão e até mesmo problemas físicos. Por outro lado, o equilíbrio financeiro é a chave para uma vida mais saudável e feliz. Encontrar o ponto ideal entre receitas, despesas e investimentos é essencial para alcançar a tão desejada tranquilidade.

Dicas para cuidar da sua saúde financeira

1. Faça um orçamento realista:

•          Anote todas as suas receitas e despesas.

•          Defina metas de gastos e economias.

•          Utilize ferramentas online para te auxiliar;

•          Dedique um tempo para analisar e ajustar seu orçamento, principalmente se houver mudanças significativas em sua renda ou despesas, como um novo emprego, mudança de casa ou aumento no custo de vida.

2. Priorize economizar:

•          Comece com pequenas quantias, mesmo que sejam apenas R$ 10 por dia.

•          Automatize suas economias para facilitar o processo, como por exemplo, iniciar um investimento programado mensal. Assim, o valor é transferido automaticamente para um fundo de acordo com suas necessidades. 

•          Defina objetivos para suas economias, como a realização de um sonho ou a construção de uma reserva de emergência para imprevistos.

3. Esteja preparado para imprevistos:

•          Crie um fundo de emergência para lidar com situações inesperadas.

•          Diversifique seus investimentos! Imagine seus sonhos cuidadosamente planejados, como a casa própria, a viagem dos sonhos ou a aposentadoria tranquila. Agora, imagine a frustração de vê-los ameaçados por oscilações inesperadas no mercado financeiro. É por isso que a diversificação de investimentos é importante para garantir a rentabilidade e proteger seus objetivos financeiros.

4. Invista em educação financeira:

•          Ailos: Explore conteúdos gratuitos sobre educação financeira no blog e canal do Youtube da Ailos (https://blog.ailos.coop.br/categoria/educacao-financeira/) 

•          Progrid: Aprimore seus conhecimentos financeiros com os cursos online da Progrid (https://www.progrid.coop.br/) 

•          Atendimento personalizado na Únilos: aqui na cooperativa você pode contar com nossos especialistas para ajuda você a alcançar seus objetivos financeiros e ter mais qualidade de vida.

Cooperativa Únilos: sua parceira para uma vida financeira mais saudável

A Únilos oferece diversos serviços e recursos para te auxiliar na conquista da saúde financeira que você merece:

Investimentos: Diversifique seus investimentos e alcance seus objetivos financeiros com a ajuda de nossos especialistas.

Crédito com taxas baixas: Tenha acesso a crédito com juros competitivos para realizar seus sonhos, seja um carro novo, a casa dos seus sonhos ou aquela viagem tão desejada.

Educação financeira: Participe de cursos, workshops e palestras gratuitas para aprimorar seus conhecimentos financeiros e tomar decisões mais conscientes sobre seu dinheiro.

Sobre a Únilos

Com 26 anos de atuação, a Cooperativa de Crédito da Grande Florianópolis possui mais de R$267 milhões em ativos e oito unidades de atendimento, nas cidades de Florianópolis, São José e Palhoça. Além de soluções financeiras, a Únilos está ativa na contribuição dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU. A Cooperativa faz parte do Sistema Ailos, com mais de 1,5 milhão de cooperados nos três estados do Sul do Brasil.

Sobre o Ailos 

Constituído em 2002, o Ailos Sistema de Cooperativas conta com mais de 1,5 milhão de cooperados, 13 cooperativas singulares de crédito, uma central e uma corretora de seguros. São mais de 300 postos de atendimento e mais de R$ 20 bilhões em ativos. Com atuação física nos três estados do Sul do país, contribui e promove o crescimento sustentável e desenvolvimento social das comunidades onde atua por meio de suas filiadas: Acentra, Acredicoop, Civia, Credcrea, Credelesc, Credicomin, Credifoz, Crevisc, Evolua, Transpocred, Únilos, Viacredi e Viacredi Alto Vale.

O post Saúde financeira: o segredo para uma vida mais equilibrada e saudável apareceu primeiro em Notícias de Florianópolis – Fique por dentro de Floripa | DeOlhoNailha.