Qual é o melhor ômega-3? Guia para escolher o suplemento ideal
O que conhecemos como ômega-3 são tipos de ácidos graxos, extraídos de animais e vegetais, já que o corpo humano não é capaz de fabricar esse nutriente. Assim como os ácidos produzidos naturalmente, existem os suplementos, que passam por controle de qualidade antes de serem comercializados. Os suplementos de ômega-3… Continue lendo