Estudo revela benefícios do açaí no combate à gordura no fígado

Você sabia que cerca de 25% da população mundial tem problema de gordura no fígado? No entanto, existe uma fruta que pode reduzir os efeitos do problema e ainda te ajudar durante o tratamento: o açaí.

O açaí tem propriedades que ajudam no tratamento de gordura no fígado – Foto: Freepik/Divulgação/ND

Este alimento brasileiro é eficaz na prevenção e tratamento do fígado, ao ser rico em antocianinas, a fruta ajuda a prevenir o acúmulo de gordura no fígado e a reduzir a hipertensão, de acordo com um estudo da Universidade Federal de Uberlândia.

Além disso, suas propriedades antioxidantes combatem os radicais livres, protegendo as células de danos e promovendo uma saúde geral melhorada.

A fruta também possui propriedades anti-inflamatórias – Foto: Freepik/Divulgação/ND

Açaí possui propriedades que ajudam no tratamento de gordura no fígado

A fruta também possui propriedades anti-inflamatórias e é eficaz na redução do colesterol LDL, conhecido como “colesterol ruim”, como apontado por pesquisadores da Universidade Federal do Pará.

O consumo regular da fruta também melhora a circulação sanguínea – Foto: Freepik/Divulgação/ND

Além de beneficiar a saúde do fígado, o consumo regular de açaí também melhora a circulação sanguínea e protege a saúde cardiovascular.

Por ser uma fruta versátil e fácil de incluir na dieta, o açaí se torna um excelente aliado na prevenção do fígado gorduroso e na manutenção da saúde em geral.