‘Elimina fome por horas’: suco sacia sem engordar e ‘emagrece até o espírito’

A fome é um dos maiores empecilhos para uma dieta de sucesso. Sabendo disso, nada melhor do que fazer uma receita de suco que elimina fome e ajuda a emagrecer.

Receita de suco elimina fome e emagrece – Foto: Internet

A receita do suco que elimina fome leva apenas cinco ingredientes. O passo a passo que ajuda a emagrecer é feito pela nutricionista e youtuber, Patrícia Leite.

* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.

Ingredientes do suco que emagrece e elimina fome:

• 1 fatia de abacaxi
• 3 folhas de couve
• 1 colher de chá de gengibre em pó
• 1 colher de sopa de linhaça (ou chia)
• 1 xícara de chá de hibisco

Receita do suco que tira fome e ajuda a emagrecer: