Viver perto da água tem benefícios bem documentados para a saúde

Viver perto da água tem benefícios bem documentados para a saúde. A proximidade de oceanos, lagos e rios incentiva visitas frequentes, o que afeta positivamente o bem-estar mental e físico.

Viver perto da água traz diferentes benefícios para a saúde – Foto: iStock/Divulgação/ND

Estudos mostram que estar perto dos espaços azuis reduz a pressão arterial, promove a calma e melhora a saúde mental. A exposição à luz solar e o aumento da atividade física contribuem para esses benefícios.

Além disso, os efeitos restauradores dos ambientes aquáticos, de oceanos a fontes, melhoram o humor e reduzem a ansiedade. Seria esse um dos motivos pelos quais as pessoas que moram em Floripa são mais felizes?