‘Misture ovo e laranja para cintura fina’: receita de lanche ‘faz milagre’ nas dietas

Será que é possível obter uma receita deliciosa com a mistura de ovo cru com laranja? A resposta é muito fácil: é possível, sim. Aprenda como colocar na prática o passo a passo deste lanche.

Receita de lanche com ovo e laranja – Foto: Internet

A nutricionista e youtuber Patrícia Leite é quem ensina todos os detalhes desta receita de lanche. Além do ovo e da laranja, a lista de ingredientes conta com mais alguns itens saudáveis.

* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.

Ingredientes do lanche de ovo e laranja:

• 1 laranja (com as raspas)
• 1 xícara de aveia em flocos
• 2 ovos
• 2 colheres de sopa de adoçante culinário
• 15ml de óleo de coco
• 1 colher de sobremesa de fermento para bolo
• Cúrcuma em pó a gosto (opcional)

Receita do lanche de ovo e laranja: