Cervical, ombros, braços, cotovelo, lombar, quadril, joelhos e sola dos pés. Se você sofre de dores diárias em algum desses locais do corpo, saiba que um chá pode aliviar os sintomas.
A bebida natural que combate as dores é ensinada pelo médico Renato Silveira. Trata-se de uma combinação de dois chás: unha-de-gato e cúrcuma/açafrão da terra.
Dores na cervical são um problema que pode ser atenuado com o chá – Foto: Seva Levitsky/Freepik/ND
“A receita vai melhorar a sua dor demais e não tem efeito colateral como medicamentos. Não vai prejudicar seu corpo em nada. Se você tomar esse chá cinco vezes por semana vai reduzir de 40% a 80% da sua dor”, diz o médico.
O chá promete ajudar nos processos de artrite, artrose e até fibromialgia. A cúrcuma possui componentes anti-inflamatórios. Por sua vez, a unha-de-gato melhora a parte circulatória, ajudando nas inflamações que acumulam água.
Ingredientes do chá que alivia dores nas articulações
- 1 colher de chá de cúrcuma
- 20g de unha-de-gato (cascas e raízes)
- 1 litro de água
Modo de preparo
- Misture a unha-de-gato dentro de 1 litro de água
- Ferva durante 17 minutos
- Tampe e deixe descansando por 12 minutos
- Adicione o açafrão/cúrcuma
Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar.
