Fígado limpinho! Suco poderoso garante desintoxicação profunda

O fígado é fundamental para o organismo. Ele é multifuncional, sendo responsável por eliminar toxinas, regular a coagulação sanguínea, metabolismo de glicose, entre outras coisas. Ele também merece uma “ajudinha”. É o que esse suco poderoso pretende.

A dica é do canal “Fazendo em Casa”, que faz muito sucesso no YouTube. É um tônico que ajuda a fazer uma limpeza no fígado, uma desintoxicação, para eliminar a gordura no local.

Esse suco conta com os benefícios da beterraba, da uva passa, do limão e do chá verde. Juntos, eles formam um suco poderoso, que é um aliado para deixar o fígado limpinho.

Rica em antioxidantes, a beterraba ajuda a reduzir a inflamação e protege as células hepáticas. A uva passa, por sua vez, é fonte de fibras e antioxidantes. Assim, ajuda a melhorar a função hepática e a promover a eliminação de toxinas.

Já o limão ajuda por ser rico em vitamina C. Ele atua como um desintoxicante natural, enquanto o chá verde auxilia a função hepática e protege contra o acúmulo de gordura no fígado.

Suco poderoso é aliado – Foto: Reprodução Internet

* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.

Fígado limpinho

• uma beterraba média
• duas colheres de sopa de uva passa
• suco de um limão
• 200ml de chá verde

Lavar bem a beterraba, descascá-la e cortá-la em pedaços pequenos. Colocar no liquidificador com as uvas passas e o chá verde, já frio, e bater até formar uma bebida homogênea. Adicionar o suco de limão e misturar. Beber um copo pela manhã em jejum.