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O pescoço está travado e “gritando” de dor? Duas técnicas podem lhe ajudar a aliviar o drama. São exercícios para fazer em casa e que melhoram a situação. O fisioterapeuta Alexandre Mota ensina duas técnicas aliadas da coluna cervical. Assim, vão proporcionar alívio da dor e ajudar a destravar o… Continue lendo →

Você sabia que existe um superalimento rico em magnésio que previne o Alzheimer? Embora a carne seja uma fonte significativa de ferro, proteínas, vitaminas e minerais, existe uma semente que pode substituí-la e trazer benefícios, especialmente para quem pratica esportes por ajudar a prevenir cãibras. O superalimento rico em magnésio… Continue lendo →

O cabelo, além de ter um valor estético, está profundamente ligado à autoestima de uma pessoa. Por isso, sonhar com cabelo caindo pode ser um pesadelo desesperador. Sonhar com cabelo caindo pode indicar preocupações importantes. Veja mais significados sobre sonhos com queda e corte de cabelo. – Foto: Freepik/Divulgação/ND A… Continue lendo →

A fiscalização contra ambulantes ilegais, nas praias, vai aumentar. A presença e circulação dos vendedores sem identificação é um dos grandes desafios da Prefeitura de Florianópolis – e de todas as praias de Santa Catarina. Situação corriqueira: ambulantes pelas praias de Florianópolis, principalmente, do Norte da Ilha – Foto: Marco… Continue lendo →

O Figueirense segue a reformulação para a temporada 2025. Os últimos atletas a não permanecerem para o próximo ano foram o centroavante Jefinho e o volante Matheus Machado. A reformulação segue não apenas dentro dos gramados, mas também na comissão técnica do clube. Jefinho não segue no Figueirense para 2025… Continue lendo →

Com seis prefeitos a mais do que em 2020, os partidos de direita viram seu domínio ampliar nas capitais brasileiras em 2024. Os partidos de centro perderam uma capital. Mas o maior revés foi da esquerda: das seis prefeituras em capitais conquistadas nas eleições passadas, os partidos obtiveram apenas duas… Continue lendo →

Na noite da última sexta-feira, o Avaí fez o que seu torcedor esperou a temporada inteira: venceu e convenceu. Com uma atuação sólida durante quase que a totalidade da partida, o time comandado por Enderson Moreira fez uma das melhores atuações de 2025. Na entrevista coletiva pós jogo, o treinador… Continue lendo →

O verão em Santa Catarina será mais quente este ano. A previsão da Epagri/Ciram é que os meses de novembro, dezembro e janeiro registrem temperaturas acima da média e eventos de chuva forte no estado. Verão em Santa Catarina terá dias consecutivos com máximas maiores que 30°C – Foto: Freepik/Divulgação/ND… Continue lendo →

A união entre os Três Poderes para a implementação de maior transparência e controle sobre as emendas parlamentares reflete um movimento importante na política brasileira, em que o diálogo e a cooperação surgem como formas de resolução de problemas crônicos na execução orçamentária. Congresso Nacional (Brasília) Foto: Jefferson Rudy/Agência Senado/Reprodução/ND… Continue lendo →

O Corpo de Bombeiros continua em busca de Joarles Wildelany dos Santos Silva, de 27 anos, soldado da Brigada Militar do Rio Grande do Sul que desapareceu após ser arrastado e se afogar na Praia do Rosa, em Imbituba, no Litoral Sul de Santa Catarina. A ocorrência foi registrada no… Continue lendo →

Nesta segunda-feira (28) é comemorado o Dia do Servidor Público em todo o Brasil. Em razão disso, grande parte dos órgãos públicos não deve funcionar, já que a data é considerada ponto facultativo. Prefeituras do Litoral Norte anunciaram o que funciona durante ponto facultativo – Foto: Prefeitura de Itajaí Em… Continue lendo →

Pomerode foi palco da corrida mais alemã do Brasil no último final de semana, que reuniu milhares de pessoas no evento famoso pela distribuição de chope durante e após as provas. Entre os participantes, esteve uma figura já conhecida na região. Feijão, o cachorro corredor, participou das provas de 6… Continue lendo →

Um acidente na SC-163, em Itapiranga, no Extremo-Oeste de Santa Catarina, envolveu três veículos e deixou duas pessoas feridas. O registro foi na tarde deste domingo (27). Um acidente na SC-163 deixou dois feridos e um motorista fugiu do local. – Foto: PMRv/Reprodução Conforme a PMRv (Polícia Militar Rodoviária), um… Continue lendo →

O Parque de Exposições Dr. Valmor Ernesto Lunardi, em Chapecó, no Oeste de Santa Catarina, será o ponto de encontro no 18º Salão do Imóvel para empresários e profissionais do setor da construção civil entre os dias 27 de novembro e 1º de dezembro de 2024. 18º Salão do Imóvel… Continue lendo →

Já ouviu aquele ditado de que “tamanho não é documento”? Pois um shih tzu de Joinville, no Norte de Santa Catarina, levou essa máxima ao pé da letra ao deixar prenhe uma cadela da raça golden retriever. Filhotes nasceram em setembro – Foto: Intertnet/Reprodução/ND O caso foi contado na internet… Continue lendo →

No balanço final das eleições nas 15 capitais que tiveram segundo turno neste domingo, os candidatos apoiados pelo PL do ex-presidente Bolsonaro conquistaram seis vitórias, enquanto os candidatos apoiados pelo PT do presidente Luiz Inácio Lula da Silva venceram em cinco cidades. Duelo Bolsonaro x Lula no segundo turno nas… Continue lendo →